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segunda-feira, 21 de março de 2011

Nutrição e Estética


"A célula é imortal. É meramente o fluído no qual ela flutua que degenera. Renove esse fluído em intervalos regulares, de as células o que elas necessitam para a nutrição e, até onde sabemos, a pulsão da vida pode prosseguir etrenamente" Dr. Alexis Carrell Prêmio Nobel de Medicina, 1912

Estética - estudo do belo, ocupar-se do sublime, ou da privação da beleza, ou seja, o que pode ser considerado feio ou até mesmo ridículo.

O Envelhecer

Em 300 a. C, no Egito antigo - recomendações para o rejuvelhecimento e o "envelhecimento bem-sucedido"
Em 200 a. C. chineses - prevenção de doenças envolvendo o equilíbrio entre os cinco elementos (terra, fogo, água, ar e metal), através de dietas, exercícios, acupuntura e fitoterapicos.

Planejamento do Envelhecer Bem Sucedido

  • Cuidado com o corpo, alma, afetos e alimentação
  • O modo como se vive até os 50 anos de idade determina a qualidade de vida após os 65

Fatores Responsáveis Pela Longevidade

  • Profíssionais da saúde 10%
  • Antecedentes familiares (genética) 17%
  • Fatores ambientais 20%
  • Estilo de vida 53% - hábitos alimentares consumo de alcool; fumo; gerenciamento do estress
Fonte: Universidade de Stanford (EUA), por Willian Haskel (Revista Veja, Março 2001)


Ou seja: "SOMOS O QUE COMEMOS" (Hipócrates)


Oi meus amigos e amigas, a partir desta semana estarei postando apenas duas vezes por semana. Uma sempre as 2ª feira e outra na 5ª feira, pois estou com muitos compromissos na escola. Um abraço forte e um beijo com sabor saúde.

sábado, 19 de março de 2011

TranspiraSom

Nosso amigo e músico Thiago Lucali desenvolverá no próximo dia 26 de março de 2011 mais um workshop da série TranspiraSom,
Uma oficina músical nos oferecendo a oportunidade para um olhar mais intimista sobre nós mesmos, na busca do auto-conhecimento e de talentos não revelados.
Importante dizer que não é necessário conhecimento musical para participação das oficinas.
Abraços.
Sonia Schwarzberg

Transpirasom_p2

História do spa: milhares de anos de bem-estar


SPA antigo

Há séculos que o Homem tem vindo a associar, muito sabiamente, os benefícios da água ao seu bem-estar físico, mental e espiritual. Desde os Mesopotâmios, Egípcios e Minoanos, aos Gregos, Romanos, Otomanos, Japoneses e Europeus foram várias as civilizações que emprestaram sabedoria e popularidade à prática milenar do spa, que chegou aos nossos dias com saúde para dar e vender.

  • A própria palavra spa e todo o conceito a ela inerente remete-nos para o antigo Império Romano, onde guerreiros exaustos e lesionados procuravam alívio nos banhos quentes. Depressa começaram a construir banhos públicos onde usufruíam de tratamentos que foram baptizados com a expressão latina "salut per aque" que significa “saúde através da água”.
  • Outros referem que a palavra spa tem a sua origem numa vila belga com o mesmo nome, também conhecida pelos seus banhos públicos relaxantes e renovadores. Existente desde o tempo dos romanos, atingiu o seu auge no século XIV, sendo ainda hoje um destino muito procurado.
  • No entanto, já na Mesopotâmia, uma região da Ásia Menor de terras férteis e banhada pelos rios Tigre e Eufrates, se praticavam terapêuticas ligadas à água na era de 4.000 a.C. Achados arqueológicos demonstram que na época de 2.000 a.C. também os egípcios se deliciavam com os prazeres de um banho quente e regenerador. Reza a história que o primeiro jacuzzi terá sido moldado em granito para o Rei Phraortes da antiga Pérsia, por volta do ano 600 a.C.
  • Os Gregos, por sua vez, também perceberam cedo os benefícios da água quente na procura de melhor saúde e no alívio das dores e/ou doenças. Tanto até que exploraram ao máximo as suas potencialidades, ao criarem imponentes infra-estruturas de apoio em torno das nascentes de água quente. Ponto de encontro e de convívio, os banhos públicos eram, não raras vezes, palco da vida social grega e os trabalhos escritos de grandes filósofos como Platão, Homero e Hipócrates registaram para a história estas actividades.
  • Mas a verdade é que foram os Romanos quem elevou o spa ao seu luxo máximo. Apesar de em 25 a.C. já fazerem spa há mais de dois séculos, foi neste ano que a civilização romana, pelas mãos do Imperador Agrippa, viu construída a sua primeira grande estância termal (ou “thermae” que é a palavra grega para “calor”). Cada vez maiores e mais extravagantes, a partir desta altura, cada imperador tentava exceder os feitos do seu antecessor. As termas do Imperador Diocletian, por exemplo, tinham uma lotação para seis mil banhistas!
  • A moda das termas romanas pegou, chegando a todo o Império Romano, desde África a Inglaterra, ganhando, pelo caminho, uma importância cada vez maior. Em poucos anos, os simples banhos públicos transformaram-se em gigantescos complexos recreativos e sociais, onde não faltavam espaços desportivos, locais para massagens, salas de convívio e de reuniões, restaurantes e até bordeis!
  • Para além de todo o aparato e divertimento que rodeava as estâncias termais romanas, estas nunca perderam o seu verdadeiro intuito, antes aperfeiçoaram-no. Os próprios médicos passaram a receitar a prática termal, encorajando a frequência dos banhos públicos a quem procurava melhorar a saúde e viver mais tempo.
  • A conquista de corpo e mente sã era e sempre foi o grande objectivo do spa, chegando nessa altura, a obedecer a um processo muito próprio, com espaços condizentes bem definidos. Os aquistas entravam para o vestiário (“apodyterium”), seguindo para a “palaestra” onde iniciavam exercícios de aquecimento. Seguiam-se três salas distintas – “tepidarium” (sala de banhos tépidos), “praefurnium” (local das fornalhas que aqueciam a água e o ar) e “caldarium” (espaço dos banhos de água quente) – que, para além dos banhos, incluíam rituais de esfoliação e massagem com óleos apropriados. A experiência termal terminava no “frigidarium” com um mergulho em águas frias e a recuperação efectuava-se no “sudatorium” (um tipo de sauna) ou na biblioteca (tida como local de relaxamento).
  • A queda do Império Romano e a introdução do Cristianismo – que não tolerava o nudismo, nem a promiscuidade – colocou um ponto final nas práticas termais. No entanto, ainda hoje é possível ver e visitar ruínas de antigos banhos romanos, em países tão diferentes como Algéria, Bulgária, França, Espanha, Portugal, Reino Unido, Alemanha, Hungria, Itália, Roménia, Turquia, Líbia e Holanda, entre outros.
  • Entretanto, também outros povos haviam descoberto o prazer das águas. A primeira nascente de água quente japonesa (“onsen”) foi descoberta em 737 d.C. e, desde então, a cultura termal tornou-se uma tradição asiática. Com vários séculos de existência, os "ryokens", com excelentes ofertas de alojamento e restauração, jardins zen, banhos interiores e exteriores, conquistaram desde logo muitos adeptos. Igualmente conhecida é a expressão japonesa “Mizu-no-Kokoro” que significa “a mente como a água”, ou seja, em tranquilidade e em harmonia com todo o resto.
  • Na costa do mar Báltico, nomeadamente na Finlândia, as saunas surgiram no ano 1000 d.C., dando início aos rituais de spa que ainda hoje existem e que contemplam o calor da sauna com os mergulhos em lagos gélidos... tudo acompanhado de uma boa cerveja ou vodka!
  • Quem não conhece os banhos turcos? Criado pelos Otomanos, os “hammam” eram espaços de encontro social por excelência, oferecendo um ritual de purificação que combinava uma boa sauna com as práticas termais romanas. As próprias infra-estruturas dos “hammam” foram muito aclamadas, devido à sua magnífica arquitectura. Construído em 1556, um dos “hammam” mais famosos é o de Roxelana.
  • Durante a Idade Média, e quando as ervas e as loções não produziam as curas desejadas, a sociedade voltou-se novamente para as propriedades terapêuticas da água. Alvo de um estudo alargado, depressa se comprovaram, por exemplo, os benefícios das águas sulfúricas no tratamento de doenças de pele ou as vantagens da água rica em sais de bromo e iodo para o tratamento da infertilidade feminina.
  • Com a descoberta da impressão na época do Renascimento, as práticas do spa foram amplamente divulgadas e o recurso à hidroterapia cresceu exponencialmente. Foi também nesta altura, mais precisamente em 1522, que surge o primeiro livro científico sobre os poderes curativos da água. Os estudos prosseguiram durante o século XVIII, sendo estas terapias alvas de análises científicas e médicas.
  • Com um conhecimento e difusão cada vez mais alargada, ninguém ficou indiferente aos poderes da água que mereciam e muito bem o antigo e muito proclamado "salut per aque". No entanto, os spas não eram para todos e, durante os séculos XIX e XX, estiveram reservados para as classes altas.
  • Nos Estados Unidos a moda pegou por volta do ano 1850 com a criação do New York Saratoga Springs, um refúgio para as personalidades da época, caso de Edgar Allan Poe ou Franklin Roosevelt. O primeiro day spa – Red Door Salon – abre as suas portas em Manhattan em 1910, graças a Elizabeth Arden, que disponibiliza serviços de manicure, limpezas de pele e a famosa cera Arden. Sucedem-se a abertura de espaços semelhantes, com destaque para a inauguração, em 1958, do Golden Door Spa na Califórnia, que oferecia programas personalizados de emagrecimento e ginástica. O resto, como se diz, é história!
  • Em Portugal, os vestígios dos antigos banhos romanos dão conta de uma prática milenar em terras lusas. Aliás, o termalismo é quase tão antigo como a própria nacionalidade, sendo que os nossos reis cedo se renderam aos seus muitos benefícios. Institucionalizada em 1892, hoje a cultura termal virou turismo de saúde e de “wellness” com ofertas que vão desde a tradicional estância termal, passando pelos modernos e luxuosos day spas ou resorts, com tratamentos para todos os gostos e carteiras.
Fonte de Pesquisa: Viver SPA

quinta-feira, 17 de março de 2011

Plantão Extraordinario

Sustentabilidade Planetária e a Lei do Tempo

Planeta Terra: o sustentador de toda a vida.

Como seres em Humana Idade, vivemos e transitamos dentro da biosfera, de onde tiramos todos os recursos para nossa sobrevivência.

Durante nossa história deixamos um rastro de destruição e descaso para com nosso planeta, o que está nos custando um alto preço.

Assim como nosso corpo tem um biorritmo, a biosfera terrestre também tem o seu e, como somos “células biosféricas”, nosso biorritmo deveria estar em consonância com o de toda a rede da vida.

Tempo é o fator ou a Lei que coordena todo o Biorritmo da Biosfera e, por consequência, o biorritmo e as sincronicidades da vida do próprio ser humano.

Um dos objetivos do estudo da Lei do Tempo é o desenvolvimento de uma nova consciência da vida (que se compreende como integrante de um sistema vivo), unificando a Arte, Ciência e Espiritualidade, despertando para a mente coletiva.

Sob um olhar mais responsável pela edificação planetária, tornamo-nos mais sensíveis para a identificação interior e o que realmente estamos construindo em nós mesmos.

Com esse intuito, estaremos oferecendo o Curso Introdutório à Ciência da Lei do Tempo, nesta e na próxima semana, conforme convite abaixo.

Olá de volta ao blog


Bom dia amigos e amigas.
Vocês querem ficar belas (os), mantendo a forma e a saúde?
Se a resposta for sim a estas perguntas, vocês tem que começar a se cuidar.
Cuidando de sua alimentação, fazendo exercícos, fazendo também o que gostam para não ficarem estressados. É o estresse é ftor desencadeante de muitos males da nossa saúde, pois quando estamos estressados comemos mais, ficamos mais sedentários e psicológicamente abalados, pois abaixa nossa auto-estima; em consequência destes fator comemos mais do que o necessário,nos exercitamos de menos, nos olhamos no espelho e não nos enxergamos como deveriamos. Pessoas lindas e cheias de vida e saúde, que amam e são amadas.
Para isto hoje em dia temos vários meios de auxílio para que possamos ter nossa saúde física, mental e espiritual em harmônia, se também nos esquecer da profícional de estética que também cuida do bem estar físico nos deixando bonitos (as) para nos sentirmos saudável.
É ela que nos ajuda cuidar da pele, importante barreira natural do nosso organismo, em sendo que não podemos deixar de lembrar que a pele é um órgão, o maior do corpo humano, que ajuda muito na proteção dos órgãos internos.
Então sejam felizes e muita saúde para todos com cuidados simples no dia-a-dia.
Beijos sabor saúde.

terça-feira, 15 de março de 2011

Olá Pessoal

Venho pedir desculpas hoje, pois não estou muito bem, pôr isto não vou escrever nenhum assunto. Assim que melhoar volto. Beijos cheios de saúde.

segunda-feira, 14 de março de 2011

Bom Dia Meninas e Meninos


Hoje vou falar de alguns princípios ativos que são usados na tratamento da gordura regionalizada e na HLDG.
Os princípios ativos usados no tratamento de gordura localizada e da HLDG podem atuar promovendo aumento da circulação e ativando a permeabilidade da pele. Esses ativos podem ser associados aos géis usados para o acoplamento do transdutor de ultra-som. Dentre essses ativos encontramos comumente as algas que atuam como catalisador e facilitador da penetração transcutânea de íons marinhos e ativos naturais.
Princípios ativos naturais que aumentam a circulação e ativam a hidrólise de gorguras:
  • Centelha Asiática: ativador da circulação
  • Hera: aumenta a microcirculação
  • Algas Marinhas: fuccus, laminaria, musgo da Irlanda, etc
  • Cafeina: as xantinas de um modo geral
  • Adipol: hera e bile
  • Celulinol: ácido polioxietilenoglicol
  • Cavalinha: ativador da circulação, adistringente e cicatrizante
  • Bétula: estimulante da circulação
  • Sianóis: elemento de grande importância nos tratamentos da HLDG, veículo vetorial potente e eficaz para atingir o tecidoadiposo, além de relevante princípio ativo anti- radicais livres reestruturando os tecidos fibrosados e danificados pela HLDG.
Fonte de Pesquisa: Livro Modalidades Teapêuticas nas Disfunções Estéticas
Autor: Fábio dos Sntos Borges

domingo, 13 de março de 2011

Eletroterapia


A Eletroterapia consiste no uso de correntes elétricas dentro da terapêutica. Embora seu desenvolvimento tenha se aperfeiçoado mais apenas nas últimas décadas, já na Antiguidade seu uso era empregado. Os registros mais antigos datam de 2.750 a.C., quando eram utilizados peixes elétricos para produzir choques nos doentes e assim obter analgesia local.

Os aparelhos de eletroterapia utilizam uma intensidade de corrente muito baixa, são miliamperes e microamperes.Os eletrodos são aplicados diretamente sobre a pele e o organismo será o condutor. Na eletroterapia temos que considerar parâmetros como: resistência, intensidade, voltagem potência e condutividade.

Resistência é a dificuldade com que os elétrons percorrem um condutor. A resistência é medida em unidades chamadas Ohms e é representada pela letra R. Pode-se dizer que quanto maior for a quantidade de elementos resistivos se opondo a corrente maior será a resistência encontrada pela mesma ,visto que a resistência tem propriedade somatória. A relação existente entre os parâmetros elétricos é definida pela Lei de Ohm que simplificadamente nos diz que a corrente, num circuito elétrico, é diretamente proporcional à voltagem que é aplicada e inversamente proporcional à resistência do circuito. A Resistência gerada pela pele é chamada de impedância cutânea(Z) sendo o maior obstáculo as correntes de baixa frequência. Essa impedância também sofre variações por fatores como :

temperatura, pilosidade, gordura, espessura da pele, suor, umidade, tipo de eletrodo. Em relação à intensidade podemos utilizar o estabelecido pela Lei de Ohm.

Os equipamentos atuais empregam diferentes tipos de correntes, onde o aparelho emite a energia eletromagnética que é então conduzida através de cabos condutores até os eletrodos que ficam aderidos à pele do paciente. Outras formas incluem a utilização de agulhas ao invés de eletrodos, sendo este emprego mais reservado ao uso para terapia estética ou para métodos diagnósticos.

Existe uma diversidade de correntes que podem ser utilizadas na eletroterapia, cada qual com particularidades próprias quanto às indicações e contra-indicações. Mas todas elas tem um objetivo comum: produzir algum efeito no tecido a ser tratado, que é obtido através das reações físicas, biológicas e fisiológicas que o tecido desenvolve ao ser submetido à terapia.

Classificação das Correntes

As correntes utilizadas em eletroterapia podem ter efeitos eletro-químicos, motores ou sensitivos. Podem variar ainda quanto à freqüência e as formas de onda. Para uma boa compreensão sobre os efeitos da eletroterapia, é importante ter em mente alguns aspectos básicos relativos à corrente elétrica, freqüência de onda, forma de onda.

[editar] Classificação quanto às freqüências

[editar] Classificação quanto às formas de ondas

Formas de ondas:

  • - Retilínea: direta ou contínua, polarizada. Ex: Corrente Galvânica Efeitos: aplicação dos medicamentos por ter polaridade definida; hiperemia e vasodilatação.
  • - Quadrática: alternada, despolarizada. Ex: Tens, Ultra-excitante, Corrente Russa, SMS. Efeitos: analgesia, contração, estimulação muscular de força.
  • Exponencial: polar e apolar Ex: Corrente Farádica Efeitos: contração muscular
  • Senoidal: alternada, bifásica, simétrica, apolar. Ex: Corrente Interferencial
  • Semi-senóide: monofásica, polar ou apolar. Ex: Diadinâmicas de Bernard: DF, MF, CP, LP, RS.
  • - Triangular: apolar ou polar (dependendo do aparelho), monofásica, alternada. Ex: Corrente Farádica.
  • Quadrática com Triangular: apolar, alternada, bifásica, assimétrica. Ex: só existe no TENS.
  • Ondas simétricas: quando a geometria dos semiciclos é invertida em relação ao 0V.
  • Ondas assimétricas: quando a geometria dos semiciclos é diferente.
  • Monofásica: quando a onda existe somente em um dos semiciclos, sendo bloqueada no outro semiciclo. Neste caso a onda é necessariamente assimétrica.
  • Bifásica: quando a onda existe nos dois semiciclos. Pode ser simétrica ou assimétrica.

[editar] Eletrodos

Os Eletrodos constituem a interface que transmite a corrente elétrica através da pele do paciente nas sessões de eletroterapia. Com isso há uma grande melhora no desenvolvimento fisico do paciente. Os eletrodos são fixados à pele do paciente em duplas, para que a corrente emitida pelo aparelho passe de um eletrodo para o outro. Quando a corrente atinge um eletrodo, a energia é então transmitida pelo tecido e irá se propagar através dele até atingir o outro eletrodo-par. Sendo assim a corrente elétrica fica correndo pelos tecidos de um eletrodo ao outro. No caso das correntes polarizadas haverá sempre um predomínio de direção que dependerá do posicionamento dos pólos dos cabos condutores, onde a maior parte das cargas elétricas irão ser conduzidas em um único sentido. Esse é o caso da Corrente Galvânica. Já nas correntes não polarizadas não existem pólos definidos e a energia é transmitida tanto do eletrodo A para B, como de B para A, sem qualquer acúmulo de cargas ou predomínio de sentido da corrente. Estão incluídas aí as correntes Farádicas, Diadinâmicas, TENS e Interferencial.

[editar] Tipos de Eletrodos

  • Borracha(Silicone Carbonado): necessita da utilização de um gel para facilitar a passagem da corrente elétrica. A borracha dos eletrodos é feita com carbono que aumenta a condutividade. Diferente dos chinelos de borracha.
  • Adesivo ou Silicone: dispensa o uso de gel. É só colar. Tem um tempo de vida útil que varia de 10 a 15 utilizações, sendo depois é descartado. Podem ser molhados para aumentar a condutividade.
  • Esponja: molha, retira o excesso de água e coloca no paciente. Aumenta a condutividade. Utiliza-se principalmente para a corrente polar (Galvânica)
Fonte de pesquisa : Wikipédia

sábado, 12 de março de 2011

As Temerosas Estrias

Estrias atróficas

O que são?

As estrias atróficas são lesões decorrentes da degeneração das fibras elásticas da pele que ocorrem por sua distensão exagerada ou devido a alterações hormonais. É comum o surgimento durante a puberdade em decorrência do crescimento acelerado nesta fase da vida e também na obesidade e na gravidez.

As estrias podem surgir em ambos os sexos, sendo mais frequente no sexo feminino.

Manifestações clínicas

As estrias são lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de 1 a vários centímetros de extensão. Surgem principalmente nas coxas, nádegas, abdomem (gravidez) e dorso do tronco (homens). Inicialmente as lesões são avermelhadas ou róseas evoluindo mais tarde para uma tonalidade esbranquiçada. Em pessoas de pele morena as estrias podem ser mais escuras que a pele sadia. A pele na área afetada tem consistência frouxa.

O uso prolongado e em altas doses de corticosteróides pode levar à formação de estrias largas e violáceas como efeito colateral. Até mesmo pomadas contendo corticosteróides potentes em áreas de pele fina, como virilhas e axilas, podem levar ao surgimento deste tipo de estrias (abaixo).

Tratamento

Para evitar as estrias recomenda-se a hidratação intensa da pele com cremes e loções hidratantes apropriados, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias e que estejam em fase de crescimento intenso ou aumento de peso. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (cerca de 2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente.

As estrias são lesões irreversíveis e portanto não existe um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. O tratamento visa melhorar o aspecto estético estimulando a formação de tecido colágeno nas lesões. Para isso várias técnicas podem ser empregadas, entre elas: peelings, subcisão, dermoabrasão, intradermoterapia, alguns tipos de ácidos e o laser.

Estes são procedimentos médicos e apenas os médicos devem realizá-los, indicando o que for melhor de acordo com cada caso.

sexta-feira, 11 de março de 2011

Champi



Champi é uma arte milenar da Índia, também conhecida no ocidente como Indian Head Massage. Nascida de tradições muito antigas, é uma técnica em cuja prática as mães massajam a cabeça das filhas com óleos de forma a que o seu cabelo cresça saudável e forte. Por outro lado, a história prova-nos que desde os ensinamentos védicos que esta massagem faz também parte da tradicional massagem ayurvédica. Esta massagem foi reconhecida no ocidente nas últimas décadas como Indian Head Massage, tendo sido adaptada e utilizada em grande escala pelas suas inúmeras aplicações terapêuticas comprovadas. Entre muitas outras, o combate ao stress, melhoria da circulação e drenagem linfática, oxigenação do cérebro, crescimento capilar, eliminação de dores de cabeça, combate a insónias, ansiedade, dores de pescoço, rigidez muscular dos ombros, nuca e pescoço, sem esquecer um profundo efeito de relaxamento e bem-estar. Esta técnica baseia-se nos ensinamentos tradicionais ayurvédicos e inclui também ombros, nuca, orelhas e face.

quinta-feira, 10 de março de 2011

O Companheirismo na Profissão Estética



"Respeito ao Cliente e Sucesso para o Profissional "
Conduta
“A boa conduta ética faz do esteticista um profissional diferenciado e valorizado por clientes e colegas”. Embora os esteticistas ainda aguardem pela regulamentação da profissão, conforme processo em trâmite no Congresso Nacional, já são praticadas normas técnicas e regras de conduta que norteiam as atividades dos profissionais de estética.
Instituições de ensino, entidades relacionadas à classe e os próprios esteticistas atuantes no mercado, buscam estabelecer critérios e padrões para o exercício pleno desta profissão cada vez mais valorizada e que requer constante aprimoramento técnico e científico, a fim de acompanhar o ininterrupto crescimento da indústria cosmética mundial. Além de todo o embasamento científico adquirido em cursos de níveis técnico e superior, um dos grandes pilares de sustentação do trabalho do esteticista é o exercício da ética profissional: um conjunto de normas de conduta que devem ser aplicadas em qualquer atividade, fazendo com que o profissional respeite seu semelhante, valorizando a dignidade humana e a construção do bem-estar no contexto sócio-cultural da comunidade onde atua. A ética profissional está presente em todas as profissões e abrange questões morais, normativas e jurídicas, a partir de estatutos e códigos específicos. Devemos lembrar, que o comportamento ético não se restringe apenas aos assuntos profissionais. Em nossa vida pessoal e social, estamos sempre buscando nos comportar de maneira ética e moral. Além disso, em toda ação humana o “fazer” e o “agir” estão diretamente interligados, ou seja, o primeiro, diz respeito à competência e eficiência pertinente ao profissional. O segundo refere-se à sua conduta e ao conjunto de atitudes que o mesmo deve assumir no desempenho de sua atividade, contribuindo de maneira positiva (ou negativa) para a construção de sua imagem no mercado.
Comportamento Ético
De acordo com o CIDESCO (Comitê Internacional de Estética e Cosmetologia), o esteticista ou profissional da beleza, tem como função atender e cuidar de seus clientes, embasado em sólida formação técnica, com domínio total de todos os setores que compõem a estética e a cosmetologia. É seu papel prestar serviços de alta qualidade ao público, com os objetivos de melhorar e manter a aparência externa e as funções naturais da pele, influenciando-os ao relaxamento e ao bem-estar físico do corpo e da mente. Deve, ainda, estar qualificado para exercer sua capacidade em âmbito internacional, mantendo conduta ética e moral irrepreensível.
Vale lembrar que, além de aplicada aos clientes, a conduta ética deve-se estender aos colegas de profissão, aos parceiros, fornecedores e aos profissionais de outras áreas, que podem contribuir de maneira significativa para o sucesso do esteticista.
E se à primeira vista o código de ética pode parecer um manual de regras rígidas, sua implementação certamente vai facilitar o relacionamento com clientes e parceiros e pode, ainda, tornar se um grande diferencial do trabalho oferecido pelo esteticista.
Sua Imagem
Mas, por onde começar? Em primeiro lugar, pense nas situações que acontecem em seu dia-a-dia, ponderando o que você considera certo e errado. Leve as coisas positivas para dentro de seu local de trabalho e considere as negativas como exemplos a nunca serem seguidos. Lembre do que comentamos anteriormente: o fazer e o agir estão sempre interligados, sendo que suas conseqüências certamente também caminharão juntas.
Como em todas as áreas profissionais, os esteticistas também possuem um código de ética a ser seguido, garantindo segurança e qualidade tanto para clientes, como para a própria classe. Confira, a seguir, algumas das atribuições e proibições pertinentes ao exercício da profissão de esteticista:
1) O esteticista presta assistência de estética ao cliente, em situações que requerem medidas de higienização, hidratação ou revitalização da pele, em nível de camada córnea, estando apto a colaborar em outras áreas profissionais correlatas à estética, quando solicitado por profissional responsável;
2) O profissional deve zelar pela provisão e manutenção adequada de seu local de trabalho (cabine, sala, gabinete, etc), aplicando princípios de higiene, saúde e biossegurança;
3) Cabe ao esteticista programar e coordenar todas as atividades e tratamentos de eletroestética, que visem o bem-estar e o perfeito atendimento ao cliente;
4) O esteticista deve avaliar o tratamento estético adequado e necessário a cada cliente, de maneira particular e personalizada, responsabilizando-se pela aplicação do mesmo, d entro de parâmetros de absoluta segurança;
5) É dever do profissional respeitar o direito ao pudor e à intimidade do cliente;
6) Respeitar o direito do cliente em decidir sobre a conveniência ou não da realização e manutenção do tratamento estético indicado pelo esteticista;
7) Assumir seu papel na determinação dos padrões desejáveis do ensino e do exercício das várias áreas da estética;
8) Manter sigilo sobre fatos dos quais tome conhecimento em razão de sua atividade profissional e exigir o mesmo comportamento da equipe que está sob sua supervisão;
9) Zelar pelo prestígio das entidades relacionadas à estética (associações, federações, sindicatos), levando ao conhecimento das mesmas qualquer ato atentatório contra seus dispositivos;
10) Tratar colegas e profissionais com respeito e cortesia;
11) Conhecer e respeitar as atribuições pertinentes à sua atividade, não invadindo áreas de responsabilidade de outros profissionais. Além de antiético, romper os limites cabíveis ao esteticista, pode comprometer a segurança e a saúde do cliente;
12) Indenizar prontamente, eventuais prejuízos causados por negligência, erro inescusável ou dolo, na aplicação de tratamento de sua responsabilidade;
13) É proibido ao esteticista abandonar seu cliente em meio ao tratamento, sem garantias de continuidade de assistência, salvo por força maior;
14) Agir com negligência, imperícia ou imprudência, aplicando tratamentos inadequados ao cliente, colocando em risco a saúde de seu cliente;
15) Prescrever medicamentos ou praticar atos exclusivos da classe médica;
16) Tornar-se cúmplice de pessoas que exerçam ilegalmente atividades na área estética;
17) Praticar ou divulgar técnicas para as quais não esteja habilitado ou que não possuam comprovação científica;
18) Exibir, a título de exemplificação ou sob qualquer outro pretexto, fotos, slides, imagens, filmes ou o próprio cliente em eventos públicos
(conferências, palestras, seminários, etc), sem prévia e expressa autorização do mesmo;

Marketing de serviços e conduta ética: trilhas para o sucesso
Assim como em outras profissões que têm como atividade principal a prestação de serviços, o esteticista vai conquistar o mercado com seu próprio trabalho, com sua própria imagem. Ao contrário dos produtos, que encantam consumidores por meio de apelos sensitivos, os serviços profissionais conquistam e fidelizam clientes com ações relacionadas à qualificação técnica do profissional, ao atendimento oferecido e à credibilidade transmitida por ele. Neste momento, o posicionamento personalizado acaba se relacionando diretamente com a conduta ética e mais uma vez, o fazer e o agir mostram-se interligados.
É importante ressaltar que o consumidor está mais exigente, conhecendo cada vez melhor os produtos e os serviços oferecidos pelo mercado e, acima de tudo, sempre buscando valorizar seu tempo e seu dinheiro, optando por serviços de qualidade, com preços competitivos.
Desta forma, a receita de sucesso para os profissionais de estética conta com ingredientes tradicionais (conhecimento técnico, local de trabalho adequado, bons produtos) e com alguns toques especiais no relacionamento com seu cliente.
Preocupados com a excelência dos serviços estéticos e procurando otimizar resultados, relacionamos algumas questões relevantes que podem contribuir para o crescimento profissional do esteticista, por meio da satisfação das necessidades de seus clientes e pelo reconhecimento do trabalho que oferecem ao mercado. Confira:
> Avaliação completa do cliente é fundamental para o sucesso de qualquer tratamento. O preenchimento correto e completo da ficha de anamnese vai auxiliar o esteticista a elaborar o tratamento adequado para seu cliente, respeitando suas condições de saúde e registrando cada etapa do tratamento. Nas páginas seguintes, veja modelo de uma completa ficha de anamnese (confeccionada pela primeira turma do curso de Técnico em Estética do IMEC/Martinus).
> Seja flexível na conduta dos tratamentos. Caso perceba que o programa previamente elaborado não está alcançando os objetivos principais, reavalie sua cliente e faça as adaptações necessárias.
> Considere os resultados obtidos em seu programa de acordo com o tempo e a relação custo/benefício do tratamento.
>Tenha espírito crítico sobre tudo o que lê em revistas e periódicos especializados. A eficácia dos produtos depende de seus ativos e da quantidade dessas substâncias utilizadas. Mantenha-se informado sobre os principais ativos existentes no mercado e conheça sua ação. Além disso, procure saber qual a dosagem de ativos utilizada em cada produto.
> Seja criativo! Personalize seus programas de tratamento. Evite as fórmulas prontas, que não permitem inovações.
> Comunique-se com sua cliente. Esclareça sobre as possíveis reações e/ou efeitos de produtos, aparelhos ou qualquer outro procedimento a ser usado. Jamais prometa resultados impossíveis.
> Ouça com atenção as necessidades de sua cliente. Saiba o que ela deseja e sempre forneça explicações fundamentadas em conhecimento técnico e científico.
> Cuide-se!!! Você vende beleza e é o espelho de seu tratamento.
> Mantenha-se em constante atualização. O conhecimento é evolutivo e a indústria cosmética está em permanente desenvolvimento. Novidades surgem no mercado diariamente e, com certeza, suas clientes querem ter acesso ao que há de mais novo e melhor no mercado.
> Saiba negociar. Desde o início do tratamento, estabeleça prazos e periodicidade para a realização de tratamentos e exija comprometimento do cliente. Assim como os produtos e materiais que você utiliza, sua hora de trabalho também tem custo e deve ser respeitada pelos clientes, que devem se comprometer em cumprir horários previamente agendados.
> Conscientize seus clientes sobre a importância da manutenção diária, como uso de filtro solar, hidratação da pele do corpo e do rosto e outros procedimentos recomendados para potencializar os resultados de qualquer tratamento.
> Crie rede de parceiros, trabalhe em equipes multidisciplinares que contam com a participação de cirurgiões plásticos, dermatologistas, nutricionistas e outros profissionais que podem agregar valor ao seu trabalho e indicar novos clientes para sua carteira.
Conclusão
Como pudemos observar, não existem grandes segredos e não são necessários esforços dispendiosos para seguirmos a conduta ética. Além disso, a lei da ação e reação também interfere em nossa convivência social e profissional.
Precisamos aproveitar de maneira positiva o constante crescimento da indústria da beleza. Para sermos bem sucedidos profissionalmente e financeiramente, não devemos nos ater apenas às imagens e aos conceitos exibidos pela mídia. Devemos lembrar que trabalhamos diretamente com pessoas, que possuem seus valores, desejos, necessidades e que, sobretudo, merecem respeito e competência. Agindo desta forma, nós, esteticistas, certamente teremos nossa profissão reconhecida pelo grande público e por outros profissionais atuantes nas áreas de saúde, estética e beleza.
Sucesso para todos!!!Angela Lorenz Antonetti
Fonte: Revista Personalité – ed. nº46 – pág. 52/55 - 2006.
Autora: Isabel Luiza Piatti - Professora de Estética (IMEC/Martinus - Curitiba/PR)
Hoje por não achar uma foto que fosse legal para a reportagem peguei estes gatinhos que demonstram a beleza do companheirismo. Beijos sabor saúde a todos.

quarta-feira, 9 de março de 2011

Vitrine do Corpo, Nossa imagem




Por se um órgão mais visível a pele também é alvo de muitas ameaças
Epiderme, derme e hipoderme. Estas três camadas formam o maior órgão humano, a pele. Os estudos de anatomia garantem que 16% do peso corporal e, sem ela a sobrevivência seria impossível, pois exerce funções vitais, como controle térmico e de fluxo sanguineo, defesa orgânica e, a mais conhecida, a função sensorial (calor,frio, dor).
A parte que é possível ver é a epiderme, que é a camada externa. A resistência e a elásticidade da pele ficam a cargo da derme, e o depósito de calorias e a proteção contra traumas físicos são responsábilidade da hipoderme.
Assim como qualquer outra parte do corpo humano é preciso tomar alguns cuidados com a pele para evitar problemas de saúde. Contudo, simples atitudes podem prevenir sérias doenças.
Vou sempre voltar a este assunto de vez enquando, pois acredito que devamos cuidar de nossa pel mais do que tudo, pois ela estando saudável o nosso corpo inteiro também estará.
Tomar sol sem exagero, pois isto evita de certa forma que nossa pele fique manchada por exemplo, mas também com o sol em excesso há também o problema do cancer de pele que na maioria das vezes pode ser fatal, pois sempre ele é maligno, ou seja, o fator morte ainda hoje é fortemente associado aos melanomas.
Você fazendo uso de uma alimentação correta sua pele fica nutrida de dentro para fora e, isso acaba se refletindo em sua imagem externa e, seus orgãos internos irão agrdecer, pois também se tornarão mais saudáveis.
Banho quente demais também não é muito indicado, ois ele retira a barreira de hidratação natural da pele e, quanto mais tempo embaixo do chuveiro, há mais chances de estimular a produção de oliosidade ou resseca-la.
Ah, deve-se também evitar alimentos muito gordurosos, pois ajudam a aumentar nossos queridos adipócitos, aumentando também nossa linda HLDG, vocês se lembram dela né.
A ingestão de água é imensamente importantepois não mata só a nossa sede física, ela hidrata nossa pele e favorece a absorção dos nutrientes necessários que garantem sua elasticidade, integridade e brilho. Ou seja "A hidratação é fundamental para a saúde e a beleza da pele".
Neste interim entra a sua disponibilidade de também estar se hidratando após o banho com bons cremes e, semprew que possível vindo até uma esteticista para fazer tratamentos corporais, pois são sempre muito ricos no quesito hidratação.
Atividade física também nos confere saúde a nossa pele, melhorando nosso humor, nossa resistência a doenças neutraliza de certa maneira os radicais livres tão temidos pelas mulheres hoje em dia, pois causam grandes alterações em nossa pele, além de que quando praticamos exercícios físicos produzimos substâncias antienvelhecimento, reduzindo também nosso estresse.
Agora o fator sono também é muito importante, pois temos funções em nosso corpo que só funcionam durante o sono.Então para uma pele linda e maravilhosa siga estas dicas e tenha pelo menos 8 horas de sono tranquilo.
Bom dia meu amigos e amigas. Beijos sabor saúde.