Bom dia pessoal li este testo e achei interessante, então resolvi trazer para o blog, espero que godtem, beijos cheios de saúde.
Nas técnicas orientais de massagem, os profissionais e adeptos
acreditam que quando determinados pontos de energia do corpo humano são
manipulados, é possível promover a melhoria ou a cura de problemas na
saúde. Esses pontos formam meridianos de energia, que se interligam com
outras partes do corpo.
Essa é uma teoria desenvolvida pela medicina tradicional chinesa. Por
exemplo, um ponto de energia existente no pé, quando massageado e
pressionado, poderia promover o melhor funcionamento do estômago. A base
dessas técnicas está na acupressão, que trabalha os mesmos pontos da
acupuntura. Só que não utiliza agulhas. Apenas é feita a massagem ou a
pressão desses pontos de energia com os dedos.
A massagem ayurvédica é feita em uma sala com luz baixa, música de
fundo suave, decoração oriental e temperatura em torno de 27ºC. Tudo
para proporcionar ao corpo um ambiente relaxante. A massagem é feita com
óleo morno, através de movimentos de pressão e circulares. O cheiro de
óleo, que pode ser de coco, gergelim ou girassol, é sentido em todo o
ambiente. Além deles, são utilizados óleos medicados vindos da Índia.
Mas o ayurveda não se restringe só a massagem. “Ele é um sistema
milenar de cura e busca a melhoria da qualidade de vida. E tem várias
ferramentas para te trazer o bem-estar, como os óleos terapêuticos,
dieta, rotina, meditação e ioga”, explica a massoterapeuta Cacilda
Patrício, professora de ioga e especialista em ayurveda.
A massagem começa com a pessoa sentada, levando óleo na cabeça, na
palma das mãos e no umbigo. Depois, ela deita na maca e a massagem
começa pelos pés e vai subindo, até chegar a cabeça. Todo o corpo recebe
o óleo. São realizados movimentos grandes e pequenos e, também, é
realizada a acupressão para liberar toxinas e a energia estagnada.
Circulação
Na massagem ayurvédica, é trabalhada a circulação linfática,
sanguínea e energética. “Ayur significa vida. Veda, conhecimento. Os
vedas são os grandes textos indianos que retratam o conhecimento. Essa
busca do homem de se entender e procurar na natureza os elementos que
trazem bem-estar é o ayurveda”, afirma Cacilda.
Segundo a crença, tudo o que existe no universo é formado por ar,
espaço (éter), fogo, água e terra. E a constituição dos organismos seria
formado por combinações de dois a dois desses elementos. Dependendo da
proporção de cada um, haverá diferentes doshas. Por isso, o tratamento é
individualizado.
A artesã e recepcionista Simone Vasconcelos conta que não há palavras
para descrever a sensação que sente após a massagem ayurvédica. “É
maravilhoso. Não dá vontade nem de levantar. Saio levitando. Não tem nem
como se estressar após uma massagem dessa”, diz.
A fisioterapeuta e professora da Faculdade Integrada do Ceará (FIC),
Anna Christina Henriques, afirma que nós, seres vivos, somos energia e
isso já é comprovado cientificamente. “Existe esse campo energético no
ser e, por isso, trabalhamos com estimulação elétrica e eletromagnética.
Os tratamentos mais modernos estão evoluindo para isso”, informa. A
fisioterapeuta afirma que a medicina tradicional chinesa já possui
reconhecimento científico. (
Geimison Maia, especial para O POVO)
BENEFÍCIOS COMPROVADOS
Mas os benefícios da massagem ainda não têm consenso científico,
segundo o professor do curso de Fisioterapia da Unifor, Alessandro
Façanha. “As grandes hipóteses é de que a massagem aumenta a
vascularização, diminui a resposta de dor pós-exercício, sensibiliza o
sistema imunológico e dá maior flexibilidade muscular… Agora isso é
consenso? Não. Existem estudos vinculados a revistas importantes, que
não mostram diferenças entre grupos que fizeram e os que não fizeram a
massagem”, afirma.
Alessandro também lembra que a massagem pode provocar um efeito
sistêmico no organismo, como mudanças na frequência cardíaca e na
pressão arterial. “Se você vai fazer uma massagem com um leigo, ele pode
ativar sem querer esse controle e acabar descompensando o paciente”.
Ele também lembrar que é importante verificar como é a formação de
profissionais massoterapeutas em cursos técnicos. “Não se trata de
aterrorizar as pessoas contra a massagem. Mas acho que a gente precisa
ter critérios”, enfatiza.
Texto extraido do site: massagem
